Eva (44 jaar): Ik heb geleerd om grenzen te stellen en hulp te vragen


Mantelzorger Eva (44)‘Een paar jaar geleden kreeg mijn moeder de diagnose dementie. We hadden al vermoedens, maar de diagnose was wel een schok. Mijn vader leeft niet meer, ik ben mantelzorger voor mijn moeder. Dat gaat best goed. Toch merkte ik vorig jaar dat ik erg moe was en weinig energie had. Ook stelde mijn moeder steeds vaker vragen waar ik geen raad mee wist. Toen ik hoorde van de internetcursus DementieOnline, twijfelde ik geen moment. Na een paar lessen voelde ik me al wat steviger. Door de cursus kan ik nu beter omgaan met de vragen van mijn moeder. Ik heb ook een wat andere kijk op de situatie gekregen en let beter op mijn energie. De cursus heeft me geleerd om grenzen te stellen en hulp te vragen. Dat vond ik vroeger erg lastig.. Ik word nu minder snel boos en kan echt een steun zijn voor mijn moeder, zonder dat ik mezelf verlies. Soms bekijk ik nog even de adviezen die ik kreeg. En dat blijf ik doen!’

Meer weten over de internetcursus? Hier vindt u meer informatie over de inhoud van de internetcursus DementieOnline

 

 

* De gebruikte foto is een stockfoto